Thoái hóa khớp gối là nguyên nhân hàng đầu gây đau và hạn chế vận động ở người trung niên và cao tuổi, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng sống nếu không được can thiệp đúng cách. Bệnh tiến triển âm thầm theo thời gian và không thể hồi phục hoàn toàn, nhưng có thể kiểm soát hiệu quả nhờ các phương pháp điều trị phục hồi chức năng hiện đại. Tại PhenikaaMec, chương trình vật lý trị liệu – phục hồi chức năng cho bệnh nhân thoái hóa khớp gối được thiết kế cá thể hóa, giúp giảm đau, phục hồi tầm vận động và hạn chế biến chứng lâu dài. Cùng tìm hiểu quy trình điều trị tại Bệnh viện PhenikaaMec trong bài viết sau.

Hiểu đúng về thoái hóa khớp gối

Thoái hóa khớp gối là tình trạng sụn khớp bị bào mòn dần, dẫn đến hẹp khe khớp, hình thành gai xương và viêm quanh khớp, làm giảm chức năng vận động của chi dưới.

Nguyên nhân và yếu tố nguy cơ

Bệnh thường xuất hiện ở người từ 50 tuổi trở lên, do quá trình lão hóa tự nhiên. Tuy nhiên, nhiều trường hợp khởi phát sớm hơn ở người thừa cân, béo phì, từng chấn thương khớp gối hoặc có nghề nghiệp phải đứng lâu, mang vác nặng. Ngoài ra, yếu tố di truyền, biến dạng chi dưới (chân vòng kiềng, chân chữ X) cũng làm tăng nguy cơ thoái hóa khớp sớm. 

Triệu chứng điển hình

Người bệnh thường đau khớp gối khi vận động, đặc biệt khi lên – xuống cầu thang hoặc đứng lên ngồi xuống. Cảm giác cứng khớp vào buổi sáng, sưng nhẹ quanh khớp, lạo xạo khi gấp duỗi gối cũng là dấu hiệu thường gặp. Giai đoạn muộn, khớp biến dạng, chân cong lệch và hạn chế khả năng đi lại, thậm chí mất độc lập trong sinh hoạt hàng ngày.

Vật lý trị liệu – phục hồi chức năng tại PhenikaaMec

Tại Bệnh Viện Đại Học Phenikaa - PhenikaaMec, điều trị thoái hóa khớp gối được triển khai toàn diện với mục tiêu giảm đau, phục hồi vận động và làm chậm tiến triển bệnh bằng các phương pháp không dùng thuốc. Trước điều trị, người bệnh được đánh giá kỹ lưỡng bằng thăm khám lâm sàng, X-quang, đo tầm vận động và thang điểm VAS, WOMAC. Chương trình trị liệu cá thể hóa kết hợp điện xung, sóng ngắn, siêu âm trị liệu, nhiệt nóng và các bài tập tăng cường cơ quanh khớp gối. Hệ thống hỗ trợ hiện đại như máy CPM, xe đạp lực kế, nẹp chỉnh hình giúp tăng hiệu quả phục hồi và hạn chế biến dạng khớp.

Đặc biệt, người bệnh được hướng dẫn tập đúng kỹ thuật, phù hợp với thể trạng và mức độ thoái hóa, đảm bảo an toàn. Chuyên gia Dinh dưỡng tại Phenikaa University Hospital sẽ đồng hành trong việc kiểm soát cân nặng, tư vấn chế độ ăn giàu dinh dưỡng nhưng ít năng lượng để giảm áp lực lên khớp và hỗ trợ tái tạo sụn. Bệnh nhân có bệnh lý nền như tiểu đường, rối loạn chuyển hóa sẽ được phối hợp điều trị cùng các chuyên khoa liên quan, đảm bảo hiệu quả phục hồi toàn diện và bền vững.

Theo dõi và duy trì kết quả điều trị

Sau mỗi đợt phục hồi chức năng 2–4 tuần, người bệnh được tái khám để đánh giá mức độ đau, khả năng vận động và chất lượng sống. Kết quả được lưu trong hồ sơ cá nhân hóa để theo dõi tiến triển và điều chỉnh phác đồ khi cần. Những trường hợp ổn định sẽ được hướng dẫn tập tại nhà theo giai đoạn duy trì. Ngoài ra, người bệnh và người nhà được tư vấn cách tự theo dõi, thực hiện bài tập đúng cách và tránh tư thế xấu. Hệ thống bác sĩ phục hồi trực tuyến và chăm sóc khách hàng tại Bệnh viện Đại học Phenikaa luôn sẵn sàng hỗ trợ nếu có dấu hiệu bất thường.

Kết luận

Thoái hóa khớp gối không thể đảo ngược nhưng hoàn toàn có thể sống khỏe nếu được phát hiện sớm và phục hồi chức năng đúng cách. Với hệ thống thiết bị hiện đại, chương trình trị liệu cá thể hóa và đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm, PhenikaaMec là lựa chọn tin cậy cho người bệnh cơ xương khớp muốn nâng cao chất lượng sống. Gọi ngay hotline 1900 886648 để được tư vấn và đặt lịch điều trị tại Bệnh viện PhenikaaMec.